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浅析老年人跌倒风险评估工具

 

跌倒是老年人常见的不良事件。2024年底,我国60岁及以上人口达到3.1亿,占全国人口的22%。我国已步入“深度老龄化”社会。有研究显示,我国老年人的跌倒发生率为20.8%。跌倒已成为我国65岁及以上老年人因伤致死的首位原因。

世界跌倒指南工作组于2022年发布《全球老年人跌倒预防和管理指南》,总结了社区、医院、养老机构、特定人群中关于跌倒危险因素分层、危险因素评估、跌倒管理和干预的相关推荐意见。跌倒风险筛查是老年人跌倒预防和管理的首要环节。

跌倒风险分类

社区居住老年人的跌倒风险分为3类:

1、低风险

无或仅有1次非严重跌倒史,没有步态或平衡问题。这类老年人需要接受防跌倒教育和锻炼,每年进行1次跌倒评估。

2、中风险

有1次非严重跌倒史,并存在步态和(或)平衡问题。这类老年人除上述措施外,还需要针对力量和平衡进行自主锻炼或理疗师干预。

3、高风险

有跌倒史并因跌倒而受伤、过去1年反复跌倒(次数≥2)、衰弱、躺在地板上/无法起身、意识丧失或疑似晕厥。针对这类老年人需进行多因素跌倒风险评估,并制定个性化干预措施。

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下面主要介绍跌倒风险筛查的一些工具和方法。

013KQ

3KQ评估跌倒风险,可以评估多个跌倒风险因素,对于跌倒预测的敏感度更高。

3KQ即“3个关键问题”:

❶ 您在过去1年里跌倒过吗?

❷ 您在站立或行走时是否感觉不稳?

❸ 您是否会担心跌倒?

当上述跌倒风险筛查发现任何问题时,均应对老年人进行客观评估,推荐采取步速(<0.8m/s为界值)或计时起立行走(TUG)试验(>15s为界值)。

02步速测试

步速是最为简单、快速、安全的躯体功能评估方法。测量时指导受试者以常规步行速度通过一定的测试区域,中途不加速不减速,并至少测量2次,计算其平均值。 

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目前国际上常用的短距离步速测量距离有4m和6m。使用人工秒表测量步速值的人为误差比较大,推荐使用电子测量设备。

03TUG测试

TUG测试能有效预测老年人反复发生的风险。

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让被测试者从一个标准椅子上站起来,不使用任何辅助工具。

被测试者在一个标定的距离内行走,通常为3米。

被测试者在行走到目标位置后折返。

被测试者返回到椅子并坐下。

测试的整个过程需要计时,包括从站起来到坐下的时间。测试时间越短,代表个体站立与行走能力越好。

04移动能力跌倒风险因素评估

全球老年人跌倒预防和管理指南》专家组建议应对高风险老年人进行多因素风险评估。医院和养老机构的老年人均视为高风险。

多因素风险评估包括移动能力、感官功能、认知功能、用药情况、疼痛情况、营养状况和环境状况。根据《老年人跌倒预防及管理的国际指南》:

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05SPPB简易躯体功能测试

SPPB由美国国家⽼龄化研究所(NIA)开发,是⼀种客观测量⽼年⼈(年龄⼤于65岁)平衡能⼒、下肢⼒量和功能能⼒的⼯具,预测⽼年⼈跌倒风险。其内容与《老年人跌倒预防及管理的国际指南》多因素风险评估中移动能力评估相似。

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智能体测评估一体机,内置SPPB评估功能,测试完成后得到结果报告

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SPPB简易躯体功能测试可以采用人工测试,同样也存在人为误差比较大的问题,可以使用电子测量设备,避免人为误差,自动获得结果报告。

06Morse跌倒评估表(MFS)

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共6条目,总分125 分,每个指标都有相应的等级,医护人员在评估时会根据患者的具体情况给予相应的分数。最终通过加总分数评估跌倒的风险程度,评估结果可分为低风险、中风险和高风险三个等级。

07托马斯跌倒风险评估工具(STRATIFY)

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共包含5个条目,采用二分法进行评分,评估总分为5分。得分越高表示跌倒风险越高,完成评估需2~3分钟。目前在美国、德国等地的老年患者中使用,并在医院、康复中心和社区的老年人中得到广泛应用。

08Berg平衡量表

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量表共包含14个项目,每个项目从0分 (差)~4分(最佳),总分56分,得分越高表示平衡能力越好。量表测评需15分钟左右的时间。 

09Tinetti平衡与步态量表(POMA)

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量表分为平衡性测试和步态测试两部分,共包含9个条目,每个条目采用0到1或2的评分,量表总分28分,分数越高表示平衡表现越好,测试需要大约10分钟的时间。

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